産後に体重が減らない、、、

産後から体重が落ちない、、、っていう方が多いんですね。


なんで、体重が増えてしまうのか？？？


産後にはいろんな原因があります。


１、骨盤の問題

２、食べ過ぎ

３、ストレス

４、そとに出ない


だいたいこの４つになります。


でもこの４つが組み合わさせると、一気に１０キロとか太ってしまいます。


なので、産後は要注意ですよ！

産後１０キロ太った！